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发表于 2018-6-29 08:30:30 | 显示全部楼层
性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。 具体做法: 1、具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。 2、如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱; 3、而高频率做爱,只要适度,也有利于女性生理健康。 女性生理不顺,可以靠饮食来调理: 1、月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。 2、若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。 经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。 饮食,性爱双重调节,相信月经不调会慢慢远离您,更要注意的是,月经不调和心理因素也有关系,保持心情舒畅,也是调理的重要环节。
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发表于 2018-6-29 08:30:59 | 显示全部楼层
性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。 具体做法: 1、具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。 2、如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱; 3、而高频率做爱,只要适度,也有利于女性生理健康。 女性生理不顺,可以靠饮食来调理: 1、月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。 2、若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。 经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。 饮食,性爱双重调节,相信月经不调会慢慢远离您,更要注意的是,月经不调和心理因素也有关系,保持心情舒畅,也是调理的重要环节。
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发表于 2018-6-29 08:31:21 | 显示全部楼层
性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。 具体做法: 1、具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。 2、如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱; 3、而高频率做爱,只要适度,也有利于女性生理健康。 女性生理不顺,可以靠饮食来调理: 1、月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。 2、若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。 经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。 饮食,性爱双重调节,相信月经不调会慢慢远离您,更要注意的是,月经不调和心理因素也有关系,保持心情舒畅,也是调理的重要环节。
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性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。 具体做法: 1、具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。 2、如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱; 3、而高频率做爱,只要适度,也有利于女性生理健康。 女性生理不顺,可以靠饮食来调理: 1、月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。 2、若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。 经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝,多服用补血的食品。 饮食,性爱双重调节,相信月经不调会慢慢远离您,更要注意的是,月经不调和心理因素也有关系,保持心情舒畅,也是调理的重要环节。
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